STARKE FRAUEN

S3-2022

Für das Beste in uns - das sind wir uns wert!
SELBSTBEWUSSTSEIN LERNEN/ SELBSTBEHAUPTUNG STÄRKEN

 

Durch die Doppelbelastung Beruf und Familie kommen oft familiäre oder häusliche Belangen zu kurz – haben Sie keine Schuldgefühle!

Denn um unser Selbstbewusstsein zu stärken, ist es wichtig, positive Erfahrungen zu sammeln, um eigene, oftmals auch unbewusste, negative Glaubenssätze über uns selbst zu widerlegen.

 

Bei neuen Herausforderungen, einem neuen Job oder vor Prüfungen ist unser Stresslevel sehr hoch. 

Das hat auch einen Einfluss auf unser Selbstbewusstsein. 

Sie erlernen zahlreiche Entspannungstechniken mit den Sie mehr Gelassenheit und Ruhe finden.

 

Sie verbessern Ihre Körperhaltung, so beeinflussen Sie Ihre innere Selbstsicherheit. 

 

Selbstbewusstsein ist etwas anderes als Selbstvertrauen. 

Es heißt:

  • sich selbst bewusst zu sein 

  • sich selbst zu kennen.

 

Wir suchen Antworten auf die Fragen: 

 

  • Wer bin ich? 

  • Was macht mich aus? 

  • Was will ich im und vom Leben? 

  • Wofür stehe ich? 

  • Was sind meine Stärken und Schwächen? 

  • Sie lernen NEIN zu sagen

  • Sie lernen auch mal an sich selber zu denken

 

Sie lernen:

 

  • eigene Bedürfnisse und Interessen klar zu kommunizieren und zu vertreten

  • die richtigen Methoden zur Selbstreflexion

  • mit den Schwächen umzugehen und die Stärken hervorzuheben

  • Ausstrahlung steigern und bewusst einsetzen

  • Eigene Wünsche und Träume in den Vordergrund zu stellen

  • Herzlichkeit nach außen ausstrahlen

  • schwierige und unangenehme Situationen meistern und ihnen standzuhalten

 

Entdecken Sie Ihre Stärken jetzt!

Lernen Sie sich kennen!

 

ABLAUF- 3 TERMINE

 

1. SONNTAG, 12. JUNI 2022 

UHRZEIT: 11.00-15.00

DOZENTEN: AGNES HOWEY (PERSONAL TRAINER/ FITNESS)

                       ILONA BROCKMANN (PSYCHOLOGISCHE BERATERIN)

2. INDIVIDUELLER TERMIN FÜR EINE BERATUNGSSTUNDE oder HYPNOSE z.B. BLOCKADENLÖSUNG, ENTSPANNUNG, SELBSTBEWUSSTSEINS-STÄRKUNG (Individuell, nach gründlicher Anamnese und einer Absprache Kontraindikationen) -LÖSUNGSORIENTIERT ​

Dauer 120 Minuten

3. SONNTAG, 26. JUNI 2022

UHRZEIT: 11.00-15.00

 

DOZENTIN: ILONA BROCKMANN (PSYCHOLOGISCHE BERATERIN)

​ 

Kaffee und kalte Getränke, Snack oder Gebäck stehen den Teilnehmern zur Verfügung.

 

Die Teilnehmer bekommen ein Abschlusszertifikat 

 

KOSTEN: 420,00 Euro

 
 

Sie entscheiden was und wann Sie was ändern wollen.

Alles liegt in Ihrer Hand.

Wenn Sie sich wünschen, begleite und unterstütze ich Sie beim Leben Ihrer Wahl. 


Wenn Sie sich angesprochen fühlen, dann sind Sie hier richtig.

Sichern Sie sich schon jetzt einen Platz.

Die beste Investition sind Sie selbst! 

DIE TEILNEHMERANZAHL IST BEGRENZT!

Anmeldungen, Buchungen bitte online über Kontaktformular, 

oder

per E-Mail:  EGOetVITA.Praxis@gmail.com