AROMAPRAXIS by EGO@VITA
Heute schmeicheln ätherische Öle unserem Geruchssinn. Wir gebrauchen sie zum „Vergnügen“. Und dabei zugleich – ohne es zu wissen – für unsere Gesundheit!
Jetzt gilt es zu lernen, sie besser zu verstehen und besseren Gebrauch von ihnen zu machen.
René-Maurice Gattefossé
Hier eine kurze Auflistung:
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Lavendel: Spannungslösend und beruhigend
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Rose: Ausgleichend und harmonisierend
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Bergamotte: Hebt die Stimmung
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Neroli (Orangenblüten): Hebt die Stimmung, wirkt angstlösend, beruhigt
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Fichtennadel: wirkt anregend, belebend und energiespendend bei allgemeinen Schwächezuständen, Lustlosigkeit, Nervosität und Stress
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Jasmin: wirkt stresslindernd, löst seelische Verkrampfungen und verbessert die Stimmungslage
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*AROMAPRAXIS:
Abgewandelte Form der Aromatherapie in einer Fortbildung für medizinische Laien mit den Schwerpunkten Fitness, Wellness, Entspannung, Gesundheitsförderung und Krankheitsprophylaxe (nach E. Zimmermann, vgl. https://aromapraxis.de/aroma-schule/aromapraxis).