Witam serdecznie na mojej stronie i dziękuje za zainteresowanie.
Jako trener nie znajduję rozwiązań, tylko towarzyszę Tobie na drodze do opracowania własnych strategii.
To Ty od pierwszego spotkania zaczynasz działać, by zmiana nastąpiła w Twoich myślach i Twoim życiu.
Jeśli chcesz, abym zaoferowała Ci gotowe, sprawdzone rozwiązania, to chętnie wesprę Cię tam, gdzie tylko będzie to możliwe.

Nasz system emocjonalny, a w szczególności nasze ciało migdałowate jako pierwsze wykrywa zagrożenie, a tym samym aktywuje w nas emocję.
Ludzie mają więcej siły niż rozumu, a przynajmniej, jeśli chodzi o emocje.
Coś takiego powoduje, że obawy i niepokój, których doświadczamy, wywierają dość znaczny wpływ na nasz umysł.
Właściwie nie powinniśmy przestać się martwić, ważne, aby nauczyć się pozytywnie się martwić.

Czego nie chce Ci zaoferować, to prostych instrukcji. W zamian za to podam Ci pomocna dłoń, podaruje czas, wysłucham…
To Twoja scena i Ty grasz tutaj główną rolę.
Moją rola jest wesprzeć Cię, kiedy sobie tego życzysz, bo trener to ktoś, kto przygotował się do motywowania i dzielenia się swoimi technikami z innymi, pomagania innym w osiąganiu celów i marzeń.
Jeśli masz narzędzia, których potrzebujesz, aby osiągnąć swoje cele, pomogę Ci osiągnąć sukces i efektywnie wykorzystać swój potencjał.
Dzięki różnorodnym technikom interwencji z psychologii chciałbym Cię wspierać i towarzyszyć Tobie w kształtowaniu życia, refleksji, znajdowaniu celów i ćwiczeniu nowych strategii działania.
Wesprę Cię i pomogę w rozwoju osobistym, lub w konfliktach i kryzysach.
Moje oferty:
PORADY PSYCHOLOGICZNE
PORADY RODZINNE
PORADY PSYCHOONKOLOGICZNE
HIPNOZA DLA DOROSLYCH I DZIECI W ZAKRESIE:
- ustalanie i osiągniecia celów
- Zwiększenie pewności siebie
- zwiększenie sukcesów
- relaksu podczas egzaminu
- brak tremy na scenie
- efektywniejszej nauki i przyswajania wiedzy
- pozbawienie się blokad
- radzenie sobie z chorobami
- zrelaksowania u dentysty
- zaprzestanie palenia
- więcej satysfakcji
- lepszego snu
- radzenia sobie z wiekiem/starzeniem się
Możesz wiele osiągnąć - jeśli przekażesz swojej podświadomości odpowiednie wiadomości.
Jakiej zmiany chcesz?
Chcesz poprawić jakość swojego życia?
Jeśli tak, to jesteś tutaj pod dobrą opieka. Umów termin.
Dodatkowe oferty to:
PORADNICTWO DLA PAR/ MAŁŻEŃSKIE
PORADNICTWO SEKSUALNE
Moje dwa priorytety to:
- Dalszy rozwój i kształtowanie przyszłości
- Uczenie się (nauka zakończona sukcesem) i egzaminy (zrelaksowanym przez egzamin, osiąganie celów, zwiększanie pewności siebie, więcej sukcesów, brak lęku na scenie ...)


W tym kontekście moja oferta online dotyczy:
- zaprzestania palenia
- utraty masy ciała
- likwidacji wewnętrznego niepokoju
- radzenia sobie z niepewną przyszłością
- pokonania strachu przed istnieniem
- radzenia sobie z samotnością
- Miłość do siebie
- asertywności
- sercowych porażek/ rozstań
- Spełnienia życzeń



OPIS WARSZTATOW W JEZYKU POLSKIM
KOMUNIKACJA: PODSTAWA POROZUMIENIA-
ZAPUNKTUJ WSZYSTKIMI ZMYSŁAMI!
MOGĘ TO OSIAGNAC – OSIAGNE TO!
PRZYGOTOWANIE DO WAŻNEJ ROZMOWY (ROZMOWA O PRACE, WNIOSEK, BANK, PARTNER, POZYSKIWANIE KLIENTA, PREZENTACJA, BADANIE...)
Odnosić się; tworzyć połączenia; radzić sobie ze sobą; dojść do porozumienia.
To jest odbiór i znaczenie komunikacji między różnymi ludźmi poprzez ekspresję i postrzeganie wszelkiego rodzaju znaków.
Codziennie prowadzimy rozmowy. Z naszymi kolegami, z przyjaciółmi i z rodziną. To zupełnie normalne, że rozmawiamy i nigdy nie martwisz się, czy rzeczywiście robisz to dobrze.
Z drugiej strony prowadzenie profesjonalnej rozmowy jest nieco trudniejsze.
Potrzebujemy takiej struktury, na przykład do rozmów oceniających, rozmów o pracę i spotkań z klientami.
Te rozmowy powinny zawsze przebiegać według bardzo specyficznego systemu.
Bo właściwa rozmowa to gwarancja sukcesu rzeczy, które chcemy osiągnąć.
Tylko dzięki właściwej komunikacji można uniknąć nieporozumień, a praca będzie zorientowana na cel.
Oznacza to, że udana rozmowa opiera się na umiejętności wyrażania w rozmowie własnych celów i rozwiązań na profesjonalnym poziomie.
Każda rozmowa zawodowa powinna być zaplanowana z określeniem celów rozmowy, a następnie ukierunkowanym przygotowaniem do rozmowy.
Jeśli tak nie jest, szybko może się zdarzyć, że rozmówcy ponownie się rozstają, nie osiągając żadnego rzeczywistego rezultatu.
ĆWICZENIA:
- KOMUNIKACJA NIEWERBALNA, KOMUNIKACJA WERBALNA, KOMUNIKACJA PISEMNA, KOMUNIKACJA WIZUALNA, NADAJNIK-ODBIORNIK
Oprócz różnych technik i metod przeprowadzania wywiadów, konieczne jest staranne przygotowanie się do wywiadu z jednym uwzględnieniem:
- Jaki jest mój cel w tej rozmowie?
- Czego zdecydowanie muszę osiągnąć/unikać w rozmowie?
- Dlaczego chcę osiągnąć ten cel?
- Jakie korzyści przynosi cel mojemu rozmówcy?
- Skąd mam wiedzieć, że osiągnęliśmy/osiągnęliśmy cel?
Po rozmowie kwalifikacyjnej wyniki są oceniane.
Chociaż łatwo jest myśleć o komunikacji jako o werbalnym przekazywaniu informacji od jednej osoby do drugiej, jest to o wiele więcej.
Komunikacja waha się od niewerbalnej, takiej jak spojrzenie i uniesiona brew, po werbalną, taką jak zmiana tonu i tonu.
WARSZTATY KOMUNIKACJI SOBOTA 25.03.2023
• CZAS: 10.00 - 17.00
• KOSZT: 120,00 EURO
• Do dyspozycji uczestników sa zimne napoje oraz w zależności od terminu, przekąski lub ciasteczka.
• Uczestnicy otrzymują świadectwo uczestnictwa
WYKŁADOWCA: ILONA BROCKMANN (KONSULTANT PSYCHOLOGICZNY, TRENER PERSONALNY, COACH MOTYWACJI)
MIEJSCE WYDARZENIA: PRAKTYKA EGO@VITA, MORITZ-VON-NASSAU-STRASSE 19,
D-46446 EMMERICH AM RHEIN
LICZBA UCZESTNIKÓW OGRANICZONA!
SILNE KOBIETY
+
ODKRYJ SWOJĄ KOBIECOŚĆ I TO Z DOBRYM HUMOREM - KOCHAJ, ŻYJ, ŚMIEJ SIĘ
Warsztaty te przeznaczone są dla kobiet i odbywają się w dwóch terminach:
13.05.2023 i 20.05.2023 od 10:00 do 17:00
2. SILNE KOBIETY To co w nas najlepsze – jesteśmy tego warte!
NAUKA PEWNOŚCI W SIEBIE/ WZMACNIANIE SAMODZIELNOSCI
Ze względu na podwójne obciążenie pracą i rodziną, sprawy rodzinne czy domowe są często zaniedbywane – nie czuj się winna!
Ponieważ aby wzmocnić naszą pewność siebie, ważne jest zdobywanie pozytywnych doświadczeń, aby obalić własne, często nieświadome, negatywne przekonania na temat nas samych.
Przy nowych wyzwaniach, nowej pracy lub przed egzaminami poziom stresu jest bardzo wysoki.
Ma to również wpływ na naszą pewność siebie.
Poznasz liczne techniki relaksacyjne, dzięki którym odnajdziesz więcej spokoju i wyciszenia.
Poszukujemy odpowiedzi na pytania:
• Kim jestem? • Co mnie wyróżnia? • Czego chcę w życiu i od życia? • Za co odpowiadam?
• Jakie są moje mocne i słabe strony? • Nauczysz się mówić NIE • Uczysz się też myśleć o sobie
Nauczysz się:
• jasno komunikować i reprezentować własne potrzeby i interesy
• właściwe metody autorefleksji
• radzenie sobie ze słabościami i podkreślanie mocnych stron
• Zwiększ charyzmę i używaj jej świadomie
• Umieszczanie własnych życzeń i marzeń na pierwszym planie
• Okaż serdeczność światu zewnętrznemu
• Radzenie sobie i wytrzymywanie trudnych i niewygodnych sytuacji
Odkryj swoje mocne strony już teraz!
ODKRYJ SWOJĄ KOBIECOŚĆ I TO Z DOBRYM HUMOREM - KOCHAJ, ŻYJ, ŚMIEJ SIĘ
Nikt nie jest idealny.
Problemy są po prostu częścią życia i nigdy nie należy ich unikać, ale należy się nimi zająć.
To właśnie charakteryzuje stabilne partnerstwo i tylko je wzmacnia.
Utrzymywanie relacji, nowe impulsy i odrobina chęci do eksperymentowania mogą również dać nową energię długotrwałym związkom.
Czy nie tego każdy chce: być silny i pewny siebie?
W swojej pracy codziennie spotykam kobiety, które w świecie zewnętrznym wydają się idealne, bo tego oczekuje społeczeństwo. Ale nikt nie wie, jak kruche jest ich wnętrze.
Prywatne lub osobiste obciążenia często prowadzą do stanu wypalenia. Bólu brzucha spowodowanego przez głowę.
Myśli, uczucia i postawy życiowe mają istotny wpływ na zdrowie. Codzienne zobowiązania nie pozostawiają nam wiele miejsca.
Partner, dzieci, gospodarstwo domowe, rodzice, przyjaciele, praca i wiele więcej wymagają naszych potrzeb. Niewiele lub ogóle nie ma miejsca na twoją własną potrzebę i harmonię.
Niezadowolenie, wewnętrzna pustka, stres w związku, wypalenie…to konsekwencje.
Najpóźniej teraz powinieneś potraktować siebie wystarczająco poważnie i zainwestować w siebie czas.
Z oferty powinny skorzystać zwłaszcza kobiety introwertyczne.
Co właściwie oznacza poszukiwanie harmonii?
Osobiście rozumiem to jako okres przerywający codzienny rytm.
Może dać miejsce na odpoczynek, na pozornie nieistotne rzeczy w życiu lub na zatrzymanie się i przyjście do siebie, na refleksję.
Może dać możliwość lepszego poznania siebie (poza normami i wartościami społecznymi), odnalezienia swojego powołania, i odpowiedzi na zadane pytanie „Kim jestem?”.
Może to również oznaczać, że daję sobie czas na zastanowienie się nad moją obecną sytuacją życiową – na ewentualną ponowną ocenę i reorganizację jej. Może pomóc Ci być bardziej zrelaksowanym i cieszyć się radością życia.
„Jaki jest prawdziwy sens życia?
Pytanie, które coraz więcej ludzi zadaje po uświadomieniu sobie, że nie można tego znaleźć w rzeczach zewnętrznych (dochód, status, związek, praca, hobby...).
Ten warsztat daje możliwość zbliżenia się do odpowiedzi.
Samopoznanie spotyka współczesnego ducha czasu - czasu dla siebie.
KOCHAJ, ŻYJ, ŚMIEJ SIĘ!
Ale jak to będzie działać?
Twoje życie jest teraz – nie później!
WIEC KOCHAJ, ŻYJ I ŚMIEJ SIĘ - TERAZ!
Gruby, chudy, wysoki, mały, zabawny, smutny, menedżer, nastolatek – my wszyscy chcemy być szczęśliwi.
PRAKTYKA EGO@VITA, MORITZ-VON-NASSAU-STRASSE 19, D-46446 EMMERICH AM RHEIN
Do dyspozycji uczestników jest kawa i zimne napoje, przekąski lub wypieki.
Uczestnicy otrzymują certyfikat uczestnictwa
KOSZT: 179,00 euro
Jeśli ci się ta tematyka podoba, to trafiłaś we właściwe miejsce.
Zapisz się od razu, nie czekaj gdyż miejsca są ograniczone.
Najlepsza inwestycja to przecież Ty- Ty jesteś tego warta!
Zapisy: 02822-9757567 lub mailowo: EGOetVITA.Praxis@gmail.com
KRYZYS MAŁŻEŃSKI JAKO SZANSA - szczęście rodzinne lub?
Analizujemy i dyskutujemy, co składa się na dobry związek?
Co nas obciąża?
Nawet tematy, które początkowo wydają się nieszkodliwe, z czasem mogą nawet wywołać rozstanie, rozwód.
Stresujące problemy mogą być:
- organizacja życia codziennego
- stosunek i podejście do pieniędzmi
- Problemy z komunikacją
- dystans emocjonalny
- porównania i zarzuty
- lekceważenia
- nieporozumienia w wychowaniu dzieci
- trwająca kłótnia
- różnorodność interesów
- kontakty socjalne i wpływ otoczenia
- życie intymne
Szukamy rozwiązań optymalnych dla danej sytuacji. Uczymy się odpowiedniej komunikacji, zapobiegania i radzenia sobie w sytuacjach stresowych i kryzysowych…
Czy potrzebujemy poradnictwa małżeńskiego w przypadku tych konfliktów, czy możemy coś zrobić sami? Możesz stwierdzić, czy partnerstwo potrzebuje pomocy, obserwując, jak pary radzą sobie ze sobą, gdy pojawiają się problemy.
Komunikacja odgrywa w tym kluczową rolę!
Moim życzeniem jako doradcy małżeńskiego/doradcy dla par jest, aby pary odnalazły drogę powrotną do uczuć miłości i mogły wspólnie przezwyciężyć konflikty i rozwiązać je.
Cieszę się, że mogę cię tym warsztatem wspierać.
(TE WARSZTATY SA DWUDNIOWE: 10.06.2023 i 24.06.2023 10.00-17.00)
KOSZT: 179 euro za osobę
MIEJSCE: PRAXIS EGO@VITA, MORITZ-VON-NASSAU- STREET 19, D-46446 EMMERICH AM RHEIN
WYKŁADOWCA: ILONA BROCKMANN (DORADCA PSYCHOLOGICZNY, DORADCA DLA PAR, COACH PERSONALNY, COACH MOTYWACJI, DORADCA SEXUALNY…)
LICZBA UCZESTNIKÓW JEST OGRANICZONA – WARSZTATY ODBEDA SIĘ W MALEJ GRUPE!
Zgłoszenia, rezerwacje 02822-9757567 lub mailowo: EGOetVITA.Praxis@gmail.com